Su questo sito potete trovare tanti consigli utili dell’Istituto ISA su come ottimizzare lo studio a distanza:

Idee per la didattica a distanza

Nella guida ”Convivere con preoccupazione e ansia tra l’incertezza globale” possiamo trovare indicazioni utili su come affrontare le giornate quando siamo presi da ansia e preoccupazioni.

Guida: ”Convivere con preoccupazione e ansia tra l’incertezza globale”

Se vi trovate ad affrontare situazioni d’ansia, paura, incertezza, se siete confusi e vi sentite soli, NON ESITATE A CHIEDERE AIUTO.

Potete rivolgervi a:

–          Il Centro di consulenza per bambini, adolescenti e genitori è a vostra disposizione ogni giorno dalle 9.00 alle 12.00 al numero di telefono 031 388 591 o scrivete a svetovalni.center.kp1@siol.net per prendere un appuntamento.

–          Il NIJZ mette a disposizione un numero telefonico aperto 24 ore su 24 gratuito, per un supporto psicologico durante il periodo di epidemia da Covid-19: 080 51 00.

–          In questo periodo tendiamo a passare più tempo davanti allo schermo, sia per lavoro, scuola, che nel tempo libero. Se vi rendete conto che ciò influisce anche sul vostro umore e sulla vostra salute fisica e mentale, contattate il centro LOGOUT al numero di telefono 080 73 76 oppure 064 236 516 o scrivete a: info@logout.si oppure janez.arh@logout.si.

                    –   La consulente scolastica è a disposizione dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 14.00 all’indirizzo di posta elettronica consulenza@scuoladecastro.si